Політика
Джетлаг: як пережити тривалий переліт і швидко адаптуватися до нового часу
Зміна часових поясів під час далеких авіаперельотів порушує добові біоритми у 60–70% пасажирів. Експерти радять готуватися до адаптації ще вдома та дотримуватися кількох простих правил, щоб